扬沙是指在干旱地区或沙漠地带，由于强烈的风力吹动，将地面上的细小沙粒卷起并升至大气层，形成可见的沙尘暴或沙尘天气现象。扬沙不仅对环境造成一定的影响，也对人体健康带来潜在的危害。
扬沙会严重破坏环境。大量的沙尘颗粒被风吹卷到空气中，从而降低了空气的质量，形成了视距显著减小的沙尘暴。这不仅对交通运输造成了影响，还对机械设备和建筑物的正常运行造成了威胁。沙尘暴也会把沙子堆积在农田里，对作物生长造成阻碍，严重时甚至会导致农作物减产甚至死亡。
沙尘暴也对人体健康带来各种影响。沙尘中的微粒物质含有多种有害物质，如重金属、有机污染物、过敏原等。当人们吸入这些微粒时，容易引发呼吸系统疾病，如哮喘、支气管炎等。特别是对于老年人、儿童和呼吸系统疾病患者来说，沙尘暴会加重其原有疾病，甚至引发并发症。沙尘暴中的细小颗粒还能刺激眼睛黏膜，引起眼干、眼红、流泪等不适症状。
扬沙还会对人们心理健康造成一定影响。长时间的沙尘暴天气，视野被遮挡，无法远眺、呼吸空气也备受限制，这种混沌的环境会引发人们的焦虑和不安情绪，导致精神压力增加。
为了减少扬沙带来的危害，人们可以采取一些措施。应加强沙漠化防治工作，通过植树造林等措施来稳定沙丘，减少沙尘暴的产生。个人应佩戴口罩，减少接触沙尘暴的微粒。此外，注意保持室内空气流通，定期开窗通风，及时清理家居中的沙尘。
扬沙不仅对环境造成影响，还对人体健康造成潜在的危害。加强沙地治理，注重个人防护和健康管理，是减少扬沙带来危害的重要手段。
